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La pijamada sin la noche fuera: sleep under, late over y breakfast bash

Tu hija o hijo quiere ir a la pijamada. Y tú quieres que la pase increíble, que se ría con sus amigas, que viva la fiesta.

Pero a la noche fuera de casa, todavía no.

Te tengo buenas noticias: no tienes que elegir entre las dos cosas. Existen alternativas que dan toda la experiencia de una pijamada, la emoción, las amigas, la película, sin que nadie duerma fuera. Y últimamente las escucho cada vez más.

¿Qué es un “late over” o “late night”?

Es la versión más sencilla: invitas a sus amigas y amigos a una tarde divertida que se alarga hasta la noche. Juegos, cena, película.

La diferencia está en el final: antes de irse a acostar, los papás pasan por cada quien, y cada niño duerme en su casa.

En horarios, suele verse así: llegan como a las 5 o 6 de la tarde, cenan, ven la película, y los recoges entre las 9 y las 9:30 de la noche, antes de la hora de dormir. Cada familia lo ajusta a la edad de los niños, pero esa es la idea: se termina justo cuando empezaría la parte de dormir.

Ellos se llevan la fiesta completa. Tú te llevas la tranquilidad de arroparle en su cama.

¿Qué es un “sleep under”?

Este es mi favorito, porque es casi una pijamada. Hasta se ponen la pijama.

Hacen todas las actividades: películas, botana, juegos, hasta pueden armar el campamento de cobijas en la sala. Pero cuando llega la hora de dormir, cada niño se va a la comodidad de su casa.

Aquí el horario se estira un poquito más que en el late over: llegan tipo 6 o 7 de la tarde, ya con su pijama en la mochila, y los recoges cerca de las 10 o 10:30 de la noche, casi a la hora de dormir. Esa media hora de más es justo la que hace que se sienta casi pijamada: viven todo el ritual de la noche, y solo el último pasito, quedarse a dormir, se hace en su propia cama.

Es perfecto para las más pequeñas y los más pequeños, o para cuando el miedo a la noche fuera es más grande que las ganas. Si ese es el caso de tu hija o hijo, aquí te acompaño a mirarlo: mi hijo tiene miedo de dormir fuera de casa.

¿Qué es un “breakfast bash”?

Esto es todo lo contrario, y me encanta lo creativo que es: en lugar de la noche, la mañana.

Invitas a las niñas y niños a casa a tomar el desayuno o un brunch. Puedes ponerle temática de pijamada (todos llegan en pijama), o que todos vayan de un color, o de su personaje favorito.

En horarios es el más tranquilo de los tres: llegan como a las 9 o 10 de la mañana, y para el mediodía ya terminaron. Un par de horas de convivencia rica, sin desvelos y sin la parte que a muchas nos quita el sueño.

Hot cakes, fruta, jugo, música. La convivencia es igual de rica y todos durmieron en su casa.

También funciona como complemento: si tu hija o hijo no se quedó a dormir en la pijamada, llevarle al día siguiente al desayuno le permite seguir sintiéndose parte del evento.

¿Cuándo elegir una alternativa en lugar de la pijamada completa?

Estas opciones no son un premio de consolación. Son un escalón hacia la pijamada completa, y muchas veces son justo lo que tu familia necesita hoy:

  • Cuando tu hija o hijo todavía no muestra las señales de estar listo: no duerme de corrido, no sabe pedir lo que necesita. En el artículo principal sobre pijamadas te cuento cuáles son esas señales.
  • Cuando le da miedo dormir fuera pero no quiere perderse la diversión.
  • Cuando tu familia tiene una regla de no pijamadas y quieres que la viva sin sentirse excluido.
  • Cuando todavía no estás lista, y eso también cuenta. Te lo digo sin culpa: aquí hablo de esa ansiedad que sentimos nosotras.

¿Cómo proponerlo sin que suene a castigo?

El secreto está en el tono. No es “no puedes ir a la pijamada”. Es “vamos a hacer algo igual de divertido”.

Algunas ideas:

  • Ofrécete a ser la casa anfitriona del sleep under. La que organiza la diversión nunca es la aburrida.
  • Deja que tu hija o hijo elija la temática, la película o el menú. Cuando el plan es suyo, lo defiende.
  • Acuerden desde antes la hora de la recogida, para que no se sienta como una interrupción sino como parte del plan.

Y pase lo que pase, acuerden su palabra código para cualquier evento social. Es el puente de confianza que sirve en pijamadas, late overs y todo lo que venga después.


Que duerma en su cama no le resta magia a la noche. La magia está en las amigas, en la película, en sentirse parte.

Y el escalón de dormir fuera llegará. A su ritmo, y al tuyo.

Preguntas frecuentes

¿Qué es un “sleep under”?

Es una pijamada en la que se hace todo menos dormir fuera. Los niños llegan con su pijama puesta, ven películas, juegan, cenan y hacen todas las actividades divertidas de una pijamada, pero antes de la hora de dormir cada quien se va a su casa. Da la experiencia social completa sin la noche fuera, que suele ser la parte que más pesa (a ellos y a nosotras).

¿Qué es un “late over” o “late night”?

Es una tarde-noche divertida con amigas y amigos: juegos, película, cena. La diferencia con una pijamada normal es el final: antes de irse a acostar, los papás pasan por cada niño y todos duermen en su propia casa. Es ideal cuando quieren la convivencia larga pero todavía no están listos (ellos o tú) para dormir fuera.

¿Para qué edad funcionan estas alternativas?

Para cualquier edad, y esa es su gracia. Funcionan como escalón para los más pequeños que aún no duermen fuera, para niñas y niños a los que les da miedo la noche en otra casa, y para las familias que tienen una regla de no pijamadas. La convivencia y el sentido de pertenencia se logran igual; lo único que cambia es dónde duerme cada quien.

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